栗子益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。提高/增加机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子中含富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可地防范和高血压、冠心病、动脉硬化等心血管病，有益于人体健康。
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